מיינדפולנס ביחד

רוצים לגדל ילדים רגועים ומאושרים יותר? לפעמים לא צריך יותר מכמה דקות ביחד מידי יום.
אנחנו כבר יודעים שתרגול קבוע של מיינדפולנס עוזר לנו להתחבר לעצמנו, להפחית מתחים וחרדות, ולחיות בכאן ובעכשיו. אבל מי אמר שמיינדפולנס חייבים לתרגל לבד? מתברר שזו גם דרך מצוינת למצוא חיבור, קרבה ואיזון עם האנשים היקרים לנו – ובמיוחד עם ילדינו.

בספר היפהפה הזה תמצאו יותר מ־ 50 פעילויות משותפות לכל המשפחה, ביניהן:

– תרגולי נשימה מקוריים ומרגיעים
– משחקי יצירה כיפיים
– תרגילי הקשבה, תנועה ומנוחה
– וכמובן, המון המון חיבוקים
שרה דנהי היא מורה מוסמכת ליוגה ולמיינדפולנס, המתמחה בעבודה עם ילדים ומשפחות. מיינדפולנס ביחד הוא המתנה הכי טובה שתוכלו לתת לעצמכם, לילדיכם – ולכל מי שישמח לקצת זמן איכות משפחתי.

בתל אביב, חוו את מיינדפולנס ביחד, מוצר המושלם לפעילויות משפחתיות. זהו תרגול מיינדפולנס יחד, המיועד לילדים ולמשפחות. המוצר זמין במחיר מיוחד, עם קטגוריה של פעילויות משפחתיות. אל תפספסו את ההזדמנות לחוות את זה בחנות שלנו בתל אביב, עם צוות מקומי מוכן לעזור לכם. Bestseller בתל אביב!
מוצר המיועד לפעילויות משפחתיות
תרגול מיינדפולנס לילדים
מחיר מיוחד בחנות בתל אביב
צוות מקומי זמין לעזרה
חוויות מיינדפולנס יחד